Escalopes de poulet aux épices et aux légumes

Je continue mon voyage culinaire avec une recette exotique, ça ressemble un peu au "colombo de poulet" plat antillais mais comme j'ai voulu refaire à ma façon la recette j'y ai mis divers épices au lieu de mettre de la poudre à colombo, on a beaucoup apprécié.

600g d'escalopes de poulet
2 petites courgettes
1 petite aubergine
150g de haricots verts
1 citron vert
2 oignons rouges
1 bouquet garni
1c à café de paprika
1 c à café de curry
1 petit morceau de gingembre
1 gousse d'ail

1/2 c à café de coriandre concassé
1 peu de noix de muscade
Poivre de 5 baies
Huile, beurre

Coupez en gros morceaux les escalopes de poulet. Mélangez tous les épices y compris gingembre et ail et bouquet garni avec une cuillère à soupe d'huile. Mélangez avec le poulet et laissez macérer pendant 30min. Pelez les courgettes en laissant une bande de peau sur deux, coupez-les en cubes, procédez de même pour les oignons et aubergines non pelées. Équeutez et coupez en trois les haricots verts. Faites revenir les escalopes de poulet dans du beurre mélangé avec de l'huile. Ajoutez les oignons et ail, arrosez de jus de citron. Ajoutez les aubergines et courgettes. Ajoutez un petit verre d'eau. Faites cuire 15min, ajoutez les haricots verts, faites cuire encore 10min, salez, poivrez. Ajoutez un peu de jus de citron.

Poêlé de concombre et champignons au boeuf et purée de piment


Cette semaine je suis tombée sur le magazine "Hors série" "Envie de cuisine" consacré à Marc Veyrat et cela m'a donné envie d'essayer quelques nouvelles recettes et de prendre le temps de publier celle-ci car la nature dans l'assiette me plaît bien comme thème et ce plat m'a aussi donnée l'envie de faire cette purée de piment pour se réchauffer un peu avec le temps qu'il fait actuellement.

250g de rumsteak
200g de champignons de Paris
1/2 concombre
1 gousse d'ail haché
1 petit morceau de gingembre
1 petit piment oiseau
Quelques feuilles de ciboulette hachées
Huile de sésame
1 c à café de sucre roux
Sel, poivre du moulin

Coupez le concombre en gros bâtonnets et les champignons en grosses lamelles. Pelez et hachez l'ail. Coupez le petit piment en deux, ôtez les graines et taillez finement. Faites revenir dans l'huile de sésame mélangé avec un peu de beurre les champignons et concombre, ajoutez le piment, ail et gingembre. Laissez revenir 5min en remuant de temps en temps. Salez et poivrez. Faites revenir le rumsteak (cuisson saignante). Découpez la viande en lamelles, ajoutez aux légumes , ajoutez un peu d'ail et les feuilles de ciboulette ciselées et rectifiez l'assaisonnement
.

Purée de piment aux oignons rouges


Il existe beaucoup de recettes de purée ou sauce de piment rouge à Madagascar, chaque famille a sa petite recette, son petit secret, celle-ci me vient d'une cousine et son petit secret c'est l'ajout de ketchup qui fait la différence et aussi le jus de citron vert et la poudre de piment pili-pili. Cette purée de piment est très parfumée grâce aux mélanges d'ail, gingembre et citron vert.

3 gros oignons rouges
1 tête d'ail rose
2 citrons verts
1 gros morceau de gingembre
2 c à soupe de ketchup
2 c à café de piment pili pili ou plus selon goût 1 c à café de vinaigre
3 à soupe d'huile
Sel



Epluchez et hachez les oignons, pelez et râpez le gingembre. Pelez et pressez l'ail dans un presse-ail. Pilez le tout dans un mortier. Ajoutez 2 c à soupe de Ketchup, bien mélangez, (si vous n'avez pas de mortier, bien écrasez avec la fourchette), ajoutez la poudre de piment, ajoutez le jus de citron et le vinaigre et l'huile. Bien mélangez, salez, goûtez et ajoutez si nécessaire de poudre de piment.



Rectifiez l'assaisonnement et ajoutez du piment selon goût.


Cette sauce pimentée aux oignons rouges peut se garder plusieurs jours au réfrigérateur.

Saumon mariné en sauce


Je continue mes recettes des îles et cette fois-ci avec le livre "la cuisine des îles" en m'inspirant de la recette "Daube de poissons (Madagascar)" mais en changeant le thon par du saumon et la feuille de bois d'Inde par du laurier. Nous avons beaucoup apprécié ce plat bien relevé.

800 g de saumon
4 citrons verts
2 oignons
2 tomates
Piment
1 petit morceau de gingembre
Beurre , huile
1 c à soupe de farine
Sel, poivre

Coupez en gros morceaux le saumon. Faites mariner le poisson dans le jus de citron, du sel, du poivre et du piment écrasé ou en poudre et la feuille de laurier. Faites mariner le poisson pendant 2 heures (pour le piment c’est selon son goût). Egouttez le saumon. Faites revenir les morceaux de saumon à feu vif avec un peu d’huile ou beurre pendant 2 à 3 min pour bien les dorer. Retirez le poisson. Dans la même poêle faites revenir avec du beurre les oignons émincés. Saupoudrez de farine, puis ajoutez 1 petit verre d’eau. Ajoutez les morceaux de saumon et les tomates pelées, épépinées et coupées en morceaux. Salez et poivrez et laissez cuire 15min. 5 min avant la fin de cuisson ajoutez le gingembre râpé. Servez avec du riz parfumé.

Menu avec crevettes épicées

Après de très agréables vacances dans le Quercy et en Bourgogne, me voilà de retour avec des recettes plus épicées des îles, des recettes de mon enfance et de mon adolescence. Ce retour au source culinaire coincidant à mon retour de vacances me fait énormément plaisir d'autant plus qu'il me permet de me replonger un peu dans le passé . Afin de retrouver les véritables saveurs, je me suis aidée et inspirée pour cette recette de crevettes épicées de deux livres que je me suis procurés récemment : un livre de recettes malgaches et un livre de recettes vietnamiennes. En ce qui concerne l'entrée et le dessert ce sont des souvenirs d'enfance qui reviennent.

Carottes râpées à la purée de sardines


500g de carottes
1 boîte de sardines à l’huile d’arachide (connétable)
Vinaigrette
Ciboulette

Pelez et râpez les carottes, faites une vinaigrette. Assaisonner les carottes avec la vinaigrette. Ecrasez les sardines avec une fourchette en ajoutant 1 c à café de son huile, poivrez. Dressez la purée de sardines au milieu et ajoutez autour les carottes râpées.

Crevettes épicées



1 kg de crevettes
2 c à café de maïzena
2 blanc d’œuf
2 c à soupe de vin jaune ou xérès
2 c à soupe de sauce soja
1 c à soupe bien pleine de concentré de tomates
2 c à soupe de vinaigre de riz (de cidre à défaut)
Piment fort en poudre ou sauce Tabasco
5 oignons verts
2 gousses d’ail
Huile, beurre
Sel, poivre


Décortiquez les crevettes. Délayez le maïzena avec le vin blanc et l'œuf légèrement battu, salez et poivrez. Ajoutez le mélange avec les crevettes et laissez mariner ½ h en mélangeant souvent. Dans un petit bol, mélangez la sauce soja, le sucre, le concentré de tomates, le vinaigre, poivre et le piment ( la sauce doit être aussi piquante que possible). Faites revenir avec de l’huile mélangé au beurre les oignons émincés, l’ail et le
gingembre. Ajoutez les crevettes égouttées. Faites sautez 2min. Versez la sauce
et faites encore cuire 2 à 3min en mélangeant bien. Servez avec du riz parfumé.

Ananas Victoria aux zestes de citron vert et jus d'orange



1 ananas Victoria
1 citron vert
1 orange
1 c à café de miel

Epluchez l’ananas, coupez-le avec un couteau électrique pour avoir de
tranches très fines. Prélevez le zeste de citron, coupez-le en petites
lanières. Pressez le jus d’un orange, mélangez avec le jus de citron, ajoutez le
miel (l’ananas Victoria est plus sucré que la variété classique d’ananas, 1 c à
café de miel suffit à le sucrer) ajoutez le zeste de citron et arrosez l'ananas avec le jus. Cet ananas a aussi l’avantage d’être plus parfumé et le cœur se mange).

Anneaux de calamars au brocoli


En ce moment je suis dans ma phase cuisine rapide et rien de tel qu'une cuisine au wok. C'est une recette tirée d'un livre de cuisine que j'utilise régulièrement : "La cuisine au wok : Poissons et fruits de mer". J'aime bien ce genre de cuisine, rapide à faire et en plus elle permet de garder vitamines et saveurs.

600g d'anneaux de calamars
1/2 brocoli
2 gousses d'ail
2 c à soupe de sauce d'huître
2 c à soupe de nuoc mam
Huile et beurre


Coupez en deux les anneaux de calamars. Coupez le brocoli en petits bouquets. Hachez les gousses d'ail. Chauffez l'huile au wok et faites revenir les anneaux de calamars à feu vif pendant 2 min. Réservez. Faites revenir le brocoli au beurre pendant 3min, ajoutez l'ail. Remettez les calamars et assaisonnez le tout avec la sauce d'huître, le nuoc mam et faites cuire 3 à 4 min et ajoutez (facultatif) quelques feuilles de coriandre ciselées.

Purée de piment aux oignons rouges

3 gros oignons rouges
1 tête d'ail rose
2 citrons verts
1 gros morceau de gingembre
2 c à soupe de ketchup
2 c à café de piment pili pili ou plus selon goût
1 c à café de vinaigre
3 à soupe d'huile
Sel

Epluchez et hachez les oignons, pelez et râpez le gingembre. Pelez et pressez l'ail dans un presse-ail. Pilez le tout dans un mortier. Ajoutez 2 c à soupe de Ketchup, bien mélangez, (si vous n'avez pas de mortier, bien écrasez avec la fourchette), ajoutez la poudre de piment, ajoutez le jus de citron et le vinaigre et l'huile. Bien mélangez, salez, goûtez et ajoutez si nécessaire de poudre de piment.

Rectifiez l'assaisonnement et ajoutez du piment selon goût. Cette sauce pimentée aux oignons rouges peut se garder plusieurs semaines au réfrigérateur.

Soupe chinoise au Wan-tan

On l'a toujours appelée ainsi cette soupe chez nous "Soupe chinoise au Wan-tan" car à Madagascar on dit Wan-tan et non Won-ton. je la fais rarement car c'est assez long à faire, comme les nems aussi d'ailleurs. C'est une recette familiale revisitée par mon amie d'enfance qui est experte en cuisine asiatique (normal son mari est chinois). Et avec le mauvais temps qui perdure, on a envie d'une bonne soupe chinoise, quoique pour la soupe chinoise il n'y a pas de saison.

1 coquelet ou 1 petit poulet
200g de filet mignon
150g de filet de boeuf
250g de crevettes décortiquées
250g de pâtes jaunes
Champignons noirs déshydrates (une grosse poignée)
1 boîte de crabe (facultatif)
Coriandre, ciboulette
125g de farine, 1 oeuf
Sel, poivre, Vé-tsin (glutamate)

Coupez le coquelet en gros morceaux, faites-les cuire 35min dans 2 litres d'eau avec un peu de glutamate et de sel et du poivre. Enlevez le coquelet et coupez la chair en fines lamelles (cuisses, blanc). (il suffit de tirer avec les doigts). Gardez le bouillon de coquelet au chaud. Faites revenir le filet de boeuf et porc, coupez en lamelles. Trempez les champignons dans de l'eau tiède 10min et faites cuire 10min. Faites cuire 15min les pâtes jaunes, égouttez et lavez à l'eau froide. Faites une omelette très fine, coupez en lamelles. Mettez d'abord dans le bouillon les champignons (3min), les filets de boeuf et porc (3min), les crevettes 3min et laissez cuire 5min. Ajoutez les pâtes jaunes (faites encore cuire 5min), ajoutez les Wan-tan (3min) et le persil chinois. Hors du feu, ajoutez les miettes de crabe (facultatif), et laissez étuver 2min. Ajoutez les lamelles d'omelette et le coriandre et la ciboulette au moment de servir.

Wan-tan ou Won-ton

Mélangez les 125g de farine , les 50ml d'eau et l'oeuf, et la cuillère à soupe d'huile, pétrissez pendant quelques minutes, formez 4 boules et laissez reposer 1h, bien étalez la pâte, découpez en petits carrés, y mettre le hachis (mixez ensemble le filet de porc et les crevettes ). Fermez les bords avec les dents d'une fourchette. Faites cuire 10min*les Wan-tan dans de l'eau bouillante avec une pincée de glutamate.
* on peut acheter les feuilles de pâte à won-ton (fraîches ou congelées) dans des boutiques asiatiques.

Hachez crus ensemble le filet mignon et les crevettes (1 petit filet mignon pour 10 crevettes environ). Formez 4 boules pour la pâte, c'est plus facile pour étaler .

Pour les Wan-tan, formez des petits triangles, et fermez avec les dents d'une fourchette. Retirez délicatement avec une écumoire de l'eau bouillante les Wan-tan.

Passez à l'eau froide rapidement les pâtes jaunes pour qu'elles ne soient pas trop collantes . Mettez au dernier moment l'omelette, le coriandre et la ciboulette.

Escalopes de poulet aux pois gourmands

C’est une recette qui m’a été inspirée d'un plat que j’ai beaucoup apprécié dans un restaurant vietnamien. Comme j’aime beaucoup les pois gourmands (légume vedette en ce moment chez Lavande du blog Ligne et Papilles), je profite de cette occasion pour publier ces deux plats qui ne diffèrent que par les choix de légumes et viande.

Escalopes de poulet aux pois gourmands

350g d’escalopes de poulet
250g de pois gourmands
20g de champignons noirs chinois
1 petit morceau de gingembre
2 gousses d’ail
1 c à soupe d’huile de sésame
1 c à soupe de maïzena
2 c à soupe de Xérès
15cl d’eau
1 blanc d’oeuf
2 c à soupe de sauce soja
Beurre, sel, poivre
Quelques feuilles de coriandre

Coupez les filets de poulet en lamelles. Faites une marinade avec 1 blanc d’œuf, 2 c à soupe de Xérès, de l’huile de sésame et 1 c à soupe de maïzena. Laissez mariner les escalopes le temps de faire cuire les légumes. Faites cuire 10min les champignons noirs dans de l’eau bouillante. Egouttez. Faites revenir dans un wok les pois gourmands, ajoutez l'ail haché avec le gingembre. Continuez de remuer jusqu’à ce que les pois gourmands soient juste croquants. Retirez les légumes . Ajoutez un peu de beurre, faites cuire les filets de poulet jusqu’à ce qu’ils soient blancs et très légèrement saisis. Ajoutez les champignons noirs, et l’eau et 2 c à soupe de sauce de soja et faites cuire 5min, ajoutez les pois gourmands en remuant jusqu’à ce que la sauce soit réduite et liée.


Les ingrédients sont les mêmes que la recette précédente sauf qu'au lieu des escalopes de poulet, j'ai utilisé 350g de filet mignon et à la place des haricots mange-tout et champignons noirs, j'ai utilisé 150g de pousses de soja frais et 250g de haricots cocos plats.
La recette est la même que la précédente à part qu'on fait saisir ensemble les légumes dans le wok .

Coquelet à la sauce pimentée et jeu de tague ou tag

J'ai un peu hésité avant de me prêter à ce jeu de tague ou tag :

A - Mettre le lien de la personne qui vous tague
B - Mettre le règlement sur votre blog
C - Mentionner six choses/habitudes/tics sans importance sur vous-même
D - Taguer six personnes à la fin de votre billet en mettant leurs liens
E - Aller avertir directement sur leurs blogs les personnes taguées.

Mais après réflexion d'une part j'aime bien le blog de maminabelle avec ses superbes photos et d'autre part ça pourrait être amusant si l'on s'y tient aux tics et manies et habitudes.
Et quand on partage ainsi ses recettes, c'est normal que d'autres bloggeurs ou bloggeuses ont envie de savoir un tout petit peu plus sur vous, en tout cas c'est mon cas en ce qui concerne , Annie du blog "La cuisine d'elles", Pascale du blog "Les idées vagues de Snapulk", Valka du blog "Métro, boulot fourneaux", Tattum du blog "L'odyssée de Tattum", Catalane du blog "Une catalane en balade", Auralyn du blog "Mon carnet de cuisine ". A leur tour de prendre le relais si elles le veulent bien évidemment.


1) j'aime bien les plantes vertes, je pense que je suis envahie.
J'ai un bonsaï que j'arrose le soir et c'est tout un rite.
2) Je suis ausi envahie par les livres, je ne peux pas m'empêcher d'en acheter, pensant que j'aurai toujours le temps de tout lire. Tout comme Maminabelle quand un auteur me plaît je collectionne ses oeuvres.
3) Je ne rate jamais ma série du jeudi soir sur canal+


4) j'ai toujours mon appareil photo dans mon sac et ceci bien avant les blogs, les appareils photos numériques et je m'aperçois qu'à chaque sortie il m'arrive toujours de photographier des fleurs par-ci et par-là.
5) j'aime bien m'isoler quelques minutes le soir pour avoir un petit moment à moi pour laisser vagabonder mon esprit.
6) Je mâche beaucoup les aliments et je mange très lentement. A force de mâcher j'ai mal aux mâchoires (tic ou toc ou manie ? ).
Et comme j'aime beaucoup le mélange sucré-salé, le coquelet pimenté au miel au four (recette vietnamienne) s'impose.

Coquelet au miel sauce pimentée


1 coquelet
2 c à soupe de miel
4 c à soupe de nuoc mam
½ c à café de piment rouge en poudre
½ poivron rouge, ½ poivron vert
1/2 c à café des 5 parfums
½ c à café de Vé-tsin (glutamate)
Sel , 2 gousses d'ail , coriandre, persil plat

Mélangez le nuoc mam , ail haché, piment, miel, les 5 parfums, le Vé-tsin et quelques feuilles de coriandre, salez. Coupez en morceaux le coquelet. Faites-y macérer 2h ou plus les morceaux de coquelet en les retournant 2 à 3 fois. Faites cuire au four chaud pendant 30mn en retournant de temps en temps les morceaux. Coupez en petits morceaux les poivrons avec quelques feuilles de coriandre et quelques feuilles de persil plat. Parsemez sur le poulet quelques minutes avant la fin du cuisson et laissez bien doré le coquelet.

Filets de cabillaud aux légumes à la sauce "Océan Indien"

J'ai toujours aimé faire la cuisine d'une façon ludique, j'ai toujours essayé d'harmoniser les couleurs et d'éveiller l'appétit par cette harmonisation. C'est ce que j'ai essayé de faire en tout cas avec ce plat de poisson. On aime beaucoup les poissons chez nous et j'adore les légumes et il m'arrive souvent d'associer les deux, et cette fois-ci je suis allée chercher la sauce du côté de l'Océan Indien.

Filets de cabillaud aux légumes à la sauce "Océan Indien"

6 filets de cabillaud
2 carottes
3 côtes de céléri
1 petit poivron rouge
2 échalotes
2 gousses d'ail
1 petit morceau de gingembre
1 c à café de curry
25 cl de lait de coco
15cl d'eau
Beurre, huile
1 citron vert
Sel, poivre
Ciboulette

Pelez et coupez en bâtonnets les carottes et le céléri en fines rondelles. Epépinez le poivron et coupez-les en fines lanières. Faites revenir les légumes, ajoutez les échalotes, l'ail, et le gingembre et saupoudrez de curry, salez et poivrez et faites cuire à feu doux pendant 5min. Ajoutez le lait de coco et l'eau, laissez cuire à petit feu pendant 10min. Faites bouillir 10cl d'eau avec le jus de citron. Faites y pocher les filets de cabillaud pendant 5min à feu doux. Ajoutez les filets aux légumes, parsemez de persil plat et ciboulette.

Romazava

Généralement, le lendemain des fêtes à Madagascar, on mange souvent des brèdes, elles sont appréciées pour leurs qualités diurétiques : elles sont rafraîchissantes, elles ont la réputation de nettoyer l’estomac après les victuailles de la Saint-Sylvestre et aussi la réputation d’apaiser l'estomac bien éprouvé par une cuisine trop épicée..

Le Romazava est un plat traditionnel malgache qui consiste en une sorte de pot-au-feu dont les légumes sont uniquement des brèdes (on peut en mettre plusieurs sortes, minimum 2 sortes)
C’est un plat que l’on laisse mijoter.

C’est un plat plus ou moins relevé comme le pot-au-feu selon les ingrédients que l'on y met et plus moins relevé selon le jus que l’on y laisse. Les recettes varient beaucoup mais c’est toujours avec des brèdes

Romazava



Pour 6 personnes

500g de paleron
600g de gîte à la noix
1 grosse botte de brèdes mafana (Anamalaho)
750g de brèdes (crucifère anantsonga)*
ou à défaut de brèdes morelles (anamamy)
2 échalotes
2 tomates
Gingembre
Huile d’arachide
1l d’eau
Sel

Découpez la viande de bœuf en gros morceaux.
Faites revenir ces morceaux dans un peu d’huile d’arachide pour faire roussir un peu, environ 10min.
Ajoutez 2 échalotes émincés, les gousses d’ail pilé avec un gros morceau de gingembre. Bien mélangez.
Ajoutez les tomates coupées en petits dés. Faites revenir le tout 10min jusqu’à ce que les tomates soient totalement fondues. Ajoutez 1 litre d’eau.
A l’ébullition, ajoutez les brèdes triées et coupées. Laissez de nouveau mijoter pendant 40min.
Laissez un peu de jus pour le romazava (selon la goût désiré si on le veut plus ou moins allongé).

On sert le piment (bien préparé) à part
pour le rougail, chacun peut doser ainsi à son goût.
Servez le Romazava avec du riz.


Triez bien les brèdes en les débarrassant des fils un peu durs, quant aux brèdes mafana ne gardez que les parties les plus tendres et un peu des fleurs car ce sont ces petites fleurs jaunes qui donnent le goût si particulier au romazava : un peu piquant et poivré.



Bonne année à tous et à toutes
Que lors de cette nouvelle année l'enthousiasme nous anime dans toutes
nos entreprises.


Nems

En cuisine, ce sont les mélanges culinaires qui me plaisent et me donnent envie de cuisiner. C’est pour cette raison que j’ai souvent un penchant pour la cuisine vietnamienne.
On me demande souvent de faire des nems mais j’en fais rarement, la recette m’accaparant trop de temps (c’est d’ailleurs pour cette raison que j’essaie d’en préparer un maximum à chaque fois pour en congeler/décongeler une grande partie après).
Je tiens cette recette de mon frère, grand spécialiste en nems et en samoussas, mais j’y ai toutefois mis mon petit grain de sel (au sens propre d’ailleurs) en y mettant une boîte de crabe (avec l’aimable autorisation de mon frère, bien sûr) . De plus, en visitant quelques blogs, j’ai vu toute sorte de recettes des nems, d’où mon envie d’en rajouter une…

20 nems environ

200g de filet mignon
100g d’escalopes de poulet ou 2 cuisses de poulet
200g de crevettes roses
100g de vermicelles de soja
100 g de soja frais
1 petite de boîte de crabe
1 échalote
1 carotte
Coriandre
1 c à soupe d’huile
3 c à soupe de sauce de soja
Sel, poivre
Vetsin : glutamate

Coupez les viandes (porc et poulet) et l’oignon en petits morceaux, mixez l’ensemble au robot.
Faites cuire les champignons noirs pendant 5mn, égouttez-les bien, mixez-les au robot avec les crevettes décortiquées.
Pelez et râpez la carotte.
Mélangez « le tout » dans un grand saladier.
Bien égouttez les miettes de crabes et ajoutez au mélange.
Ajoutez la sauce de soja, l’huile, sel, poivre et coriandre et vetsin
Mettez une c à soupe (ou un peu plus selon grosseur de nems voulue) de ce mélange dans une feuille de pâte à nem.

Comment faire le nem

Mettez le mélange dans l’angle de la pâte (dans la partie où on peut mettre1 c à soupe du mélange).
Roulez 2 fois dans le sens du diagonal.
Pliez les 2 bords à l’intérieur.
Puis continuez de rouler.
Collez le petit angle à la fin par le blanc d’œuf pour bien fermer.
Laissez reposer au moins 2 h.
Passez à la friture

Quand je fais des nems, je suis assez méticuleuse, pour ne pas oublier des ingrédients, je mets par deux dans une assiette les ingrédients et ce n’est qu’après que je procède au mixage


Personnellement je préfère des pâtes fraîches (genre Tyj spring rolls pastry) aux galettes sèches, je trouve que les galettes sèches s'émiettent trop tandis que les pâtes fraîches sont juste comme il faut : croustillants à point.






Pour les nems à congeler, faites une première friture sans trop dorer les nems et vous les dorerez bien une deuxième fois après congélation (soit 5mn dans l’huile ou 10mn au four). Evitez de les réchauffer au four micro-ondes car ça risque de les rendre un peu caoutchouteux.
En savoir plus sur les nems ici.

Poulet à l'orange et citrons verts

Si vous avez le temps, macérez plus longtemps le poulet, et utilisez de citron vert pour donner un goût plus exotique au plat.

1 poulet
2 oranges
2 citrons verts
2 c à soupe d’huile d’olive
2 c à café de baies roses écrasés
1c à café de coriandre en grains écrasés
1 c à café de fines herbes
Quelques gouttes de Tabasco
Sel, poivre
Ciboulette

Découpez le poulet en gros morceaux. Prélevez le zeste d’un citron. Dans un plat creux, mélangez le poulet avec le jus d’une orange et d’un citron, et le zeste de citron. Parsemez de fines herbes, de baies roses, de coriandre, de poivre, de sel et de 2 c à soupe d’huile d’olive et quelques gouttes de Tabasco ou d’un peu de piment en poudre. Salez et poivrez et laissez macérer pendant 1 h en retournant souvent le poulet.
Mettez au four 40mn en l’arrosant régulièrement de la marinade. Découpez en petits quartiers le citron, et l’orange, 10mn avant la fin de la cuisson, parsemez sur le poulet les petits quartiers de citron et orange. Parsemez de la ciboulette.

Escalopes de poulet aux légumes au wok

Je continue avec mes recettes en couleurs. Avec le temps qu'on a actuellement, au moins ça réchauffe un peu.

500g de blancs de poulet
½ poivron vert
½ poivron rouge
1 poivron jaune
150 g d’haricots coco
150 g de germes de soja frais
¼ de c à café de piment rouge (facultatif)
Gingembre
2 c à soupe d’huile de sésame
4 c à soupe de sauce de soja
3 c à soupe de graines de sésame
1 gousse d’ail
Sel, poivre

Découpez en lanières les blancs de poulet. Epépinez les poivrons et découpez les aussi en lanières. Epluchez et écrasez l’ail avec un petit morceau de gingembre. Coupez en deux dans le sens de la longueur les haricots puis en quatre. Faites revenir dans le wok avec l’huile de sésame le poulet, ajoutez l’ail écrasé au gingembre, le piment, le sel, et poivre. Ajoutez les poivrons et faites cuire 3mn. Ajoutez les haricots coco et les germes de soja, Versez dessus la sauce de soja. Continuez la cuisson pendant 3mn. Saupoudrez de graines de sésame et de persil hâché. Couvrez le wok et laissez étuver 2 à 3mn.

Salade chinoise aux pousses de soja

Pour 4 à 6 personnes
150g de crevettes
½ chou chinois
½ concombre
150g de pousses de soja
1 petit morceau de gingembre
1 c à soupe de sauce de soja
3 c à soupe d’huile
2 c à soupe de jus de citron vert
Sel, poivre, ciboulette
¼ de morceau de sucre de canne
1 c à café de persil haché

Décortiquez les 150g de crevettes. Coupez le chou chinois en lanières. Pelez le demi concombre, coupez-le en 2 et enlevez les graines de l’intérieur et coupez-le en bâtonnets. Faites blanchir 1mn les pousses de soja. Laissez refroidir. Mélangez le tout. Faites la vinaigrette : mélangez l’huile, la sauce de soja, le jus de citron, le petit morceau de sucre, le persil haché, le petit morceau de gingembre pelé et haché menu, salez et poivrez. Mélangez la vinaigrette avec la salade et laissez reposer au moins 20mn avant de servir. Parsemez de ciboulette hachée.

*Pour les germes de soja en salade on fait comme on veut : les chinois font passer les germes de soja à l’eau bouillante quelques minutes et les vietnamiens les consomment crus en salade.

Le blog est en vacances pendant 1 mois.

Salade de riz sauté thaï

Pour 4 à 6 personnes
400g de riz thaï
2 œufs
2 gousses d’ail
10 grains de poivre noir
Huile d’arachide
Farine
Coriandre
Une douzaine de brins de ciboulette
2 échalotes
Citron vert
1 c à café de graines de sésame
1 c à soupe de nuoc-mam ou sauce nem (si on trouve trop fort le nuoc-mam)

Faites cuire le riz. Ecrasez les gousses d’ail avec les grains de poivre et mélangez avec le riz. Laissez refroidir. Formez de petites boules de riz. Trempez-les dans les oeufs battus et roulez-les dans la farine. Faites-les frire dans de l’huile bien chaude. Laissez refroidir les boulettes. Dans un saladier, coupez finement les échalotes, coriandre et ciboulette, émiettez dessus en gros morceaux les boulettes de riz . Préparez la sauce, mélangez le
nuoc-mam allongé avec un c à café d’eau et le jus de citron, ajoutez 2 c à café de graines de sésame, bien mélangez.

Les boulettes avant émiettage
Cette recette paraît surprenante car on fait et on défait mais c'est le mélange croustillant et moelleux des boulettes qui fait la particularité de cette salade thaï. C'est une recette qui m'a été inspirée par un petit livre intitulé "carnet de recettes exotiques de Jirasri". Cette salade peut se préparer la veille et l'émiettage au moment de faire la salade.
Accompagnez la salade avec de concombre coupé en petits dés juste avec un filet de jus de citron vert.